婚外情调查公司电话-遭遇家庭冷暴力怎么办？预防及化解的3个方法来了

“他根本就把我当空气！”

两人成婚之际，彼此感情深厚，周围人亦觉得他们天造地设。但孩子出生后不久，丈夫的态度发生了戏剧性的转变。他下班后经常逗留在办公室，回家吃饭的次数寥寥无几。即便回到家中，他的脸上总是挂着冷漠，毫无表情，沉默不语。

她尝试与他进行交流，他却只是轻轻一侧头，对她的提问不予明确回应，最多只是简单地回答“好”或者“不好”；当她进一步追问为何如此冷漠时，他的态度却是反问：“有什么可说的呢？”

多年以来，他们之间宛如冰块般相互敬而远之，唯一能够让他们交谈片刻的，便是关于孩子生活的种种安排。

她仿佛置身于一座冰冷的牢笼之中，为了子女，她不得不持续承受着这份煎熬。

听来很是令人心疼的一个故事。

学者们创造了一个极具表现力的术语——“家庭冷暴力”，用以形容夫妻之间彼此冷漠、互不交流的尴尬局面。

家庭暴力主要分为两大类别：一是肢体暴力，二是精神暴力。肢体暴力主要是指通过殴打、伤害等身体行为对他人进行攻击；而精神暴力则涵盖了精神虐待，如限制人身自由、经济控制等，以及性虐待和冷暴力等多种形式。

家庭冷暴力是指在夫妻间出现争执时，双方并未采取殴打等身体攻击手段，而是通过冷漠、轻蔑、纵容或疏离等精神层面的暴力行为来处理矛盾。

常见的特征有：

（１）漠不关心

（２）将语言交流降到最低限度

（３）恶语中伤、冷嘲热讽

（４）停止或敷衍***

（５）对家事完全不负责任

冷暴力虽无血痕也无创伤，属于一种隐性的暴力形式，因此当事人往往轻描淡写地以“我们在闹别扭”来概括，却往往忽略了它对自身身心造成的严重伤害。

实际上，研究表明，在那些出现问题的婚姻关系中，沉默寡言往往比激烈争吵对婚姻的破坏性更强，更可能引发婚姻的解体。

听起来似乎颇为反常，对吧？然而，尽管大吵大闹的行为缺乏理性，它至少表明了人们愿意通过沟通来宣泄不满，这使得双方更容易了解彼此的所思所感。相较之下婚外情冷处理，如果双方选择沉默以对，不仅难以找到问题的根源，往往还暴露出双方都已心灰意冷，不再愿意努力。如此一来，夫妻间的关系变得如同冰块般冷漠，这很容易导致出轨的发生。最悲哀的莫过于心灰意冷，一旦心灵死去，婚姻自然也就失去了求生的力量。

在长期遭受家庭冷漠的恶劣环境中，个体往往会出现情感敏感、自我价值感低落、猜疑心重以及孤独感强的现象，而儿童则可能形成孤僻的性格特征，这对他们未来的人际交往产生深远的不良影响。同时，身体在长期承受巨大精神压力的情况下，会频繁出现各种令人烦恼的身心症状，如胃部不适、腰部和背部的疼痛、头痛以及失眠等，严重时甚至可能诱发更为严重的疾病，甚至导致自我伤害行为，如自杀。

特别值得关注的是，与肢体暴力相比，冷暴力现象在知识分子家庭中更为常见。

原因在于：

（１）拳脚相向的动作，当事人认为不符合自己高学历的身份。

读书之人常受礼教的束缚，往往在言辞表达情绪方面显得不擅长，同时也不懂得如何有效地宣泄内心的不满。

受教育程度较高的人，对感情的需求往往更为精致，他们深刻理解，冷暴力对他人精神层面的伤害尤为严重。

（４）在法律上较懂得自我保护，所以不动手，也不愿动口。

因此，在争执过程中，我们常常会遇到所谓的“冷战”现象，这实则值得我们给予关注并妥善处理；稍有不慎，原本的“暂时不理”的冷战状态，便可能演变成“有意伤害”的冷暴力。

该怎么预防及化解家庭冷暴力？

意识到双方都遭受了伤害，并敢于在两人关系中担当起英雄的角色：许多人宁愿选择僵持不语，主要原因是他们认为对方的伤害太过严重，不值得宽恕。实际上，冷战的开端往往源于受到伤害却无法言说，比如丈夫因为妻子的某些言行受到了自尊心的伤害，但多次表达后都未能得到回应，于是愤怒地选择了冷战。如果妻子能够理解丈夫同样也是受害者，那么她更有可能主动承担起打破僵局的职责。

一旦冷战局面形成，需保持警觉，及时通过其他途径如短信或电子邮件等深圳婚外情公司，传达歉意，以尽早打破这种沉默的僵局。

冷战结束之后，可以先就一些双方都不太敏感的话题展开交流，比如谈论时事、闲聊趣闻等，等到合适的时机再进行深入的真诚对话。

在交流时，应注重传达个人感受而非直接指责婚外情冷处理，例如，避免说“你这么做太可恶”，而是可以表达为：“我们的冷战让我感到心情很不愉快……”

在家庭冷暴力现象中，实际上，双方都承受着伤害。只有消融彼此之间的冷漠隔阂，我们才能重新获得那份幸福与热情。